Como fazer smoothie com frutas congeladas?

Como fazer smoothie com frutas congeladas?

Como congelar as frutas? Higienize frutas de casca fina em água e retire a casca de frutas com casca grossa, corte em pedaços menores e coloque em um recipiente selado e congele. Mirtilo (Blueberry) e banana amadurecerem rápido e sempre acabam no meu freezer para não desperdiçar e serem incluídos em smoothies.

O que se faz com frutas congeladas?

Conheça 5 formas de usar as frutas congeladas em deliciosas...

1. Suco é opção tradicional e simples para as frutas congeladas. ...
2. Picolés e sacolés ajudam a refrescar. ...
3. Smoothie é batida nutritiva e deliciosa. ...
4. Frozen pode ser feito com suco de frutas. ...
5. Calda para cheesecake pode ser preparada com frutas congeladas.

Como consumir frutas vermelhas congeladas?

A maneira mais fácil de empregar frutas congeladas é misturando-as em um smoothie de café da manhã. Desfrutar de um smoothie de frutas no café da manhã é a chave para mantê-lo satisfeito durante toda a manhã como a fibra na fruta vai deixar você saciado e nutrido.

Quanto tempo dura mamão congelado?

3 meses Congelar: Se você não consumiu todo o mamão, pode guardar ele no freezer por até 3 meses e usar para fazer vitaminas ou sucos.

Pode congelar vitamina?

Para congelar uma vitamina, tenha primeiramente em mente a receita que você vai fazer. ... Se preferir você pode utilizar tanto frutas frescas, como também congeladas para fazer o pacote. Separe as porções individuais e lembre-se de rotular o saquinho com a data e o nome da vitamina para não se perder.