O que a espiritualidade diz sobre ansiedade?

O que a espiritualidade diz sobre ansiedade?

A partir de estudos da doutrina espírita é possível buscar a paz e a harmonia, antídotos da ansiedade. Allan Kardec, no capítulo V – Bem Aventurados os Aflitos, de O Evangelho Segundo o Espiritismo, fala que as ansiedades armam muitos crimes e jamais edificam algo de útil na terra.

Quais as causas espirituais da ansiedade?

Os motivos são diversos. Eles podem ser espíritos obsessores por alguma inimizade de vidas passadas, e as pessoas podem também atrair energias por uma manifestação de mediunidade. De qualquer maneira, o espiritismo defende que é sempre um aprendizado passar por esses obstáculos.

Como tratar ansiedade espiritualmente?

Ter fé só nos faz bem. Fazer parte de um grupo religioso poderá ser uma ótima rede de apoio no tratamento do transtorno de ansiedade. Mas, nada substitui o tratamento psiquiátrico e psicológico. A religião poderá ser uma aliada, mas o tratamento deverá ser com médicos e psicólogos.

Como a Espiritualidade explica a depressão?

A depressão tem a ver com a incapacidade de trabalhar boas emoções. Ressalta-se especialmente orgulho, raiva, ódio e vingança. Nós espíritas sabemos que têm ainda as causas exógenas. Essas causas são espirituais no sentido de seres que já desencarnaram e continuam vivos entre nós.

Como saber se é ansiedade ou espiritual?

Sintomas físicos e psicológicos da ansiedade

Sintomas Físicos	Sintomas Psicológicos
Dor de barriga, podendo ter diarreia	Medo constante
Roer as unhas, sentir tremores e falar muito rápido	Sensação de que algo ruim vai acontecer
Tensão muscular, causando dor nas costas	Descontrole sobre os próprios pensamentos

O que é síndrome do pânico para o espiritismo?

Já o Espiritismo coloca que uma das hipóteses para a síndrome do pânico seja um espírito obsessor. Porém há ainda outras três causas para o transtorno segundo a doutrina, que você verá mais abaixo. Uma explicação histórica para esta crença de demônio associado à síndrome é a própria origem do termo “pânico”.

Como curar a depressão Segundo o Espiritismo?

Segundo o Espiritismo, o primeiro ponto a se observar é o tratamento médico, com o atendimento por psiquiatra e psicólogo habilitados pata tratar esta condição. Neste ponto, há que se vencer o preconceito, pois o cérebro também adoece, como qualquer órgão, e demanda ajuda especializada.

O que é angústia dor no peito?

A angústia pode ser entendida como um série de sensações que acontecem ao mesmo tempo: sensações físicas, como falta de ar, tontura, pressão no peito, aceleração nos batimentos cardíacos e também psicológicas, como pensamentos negativos, culpa, choro, medo, tristeza e ansiedade.

Como saber se tive uma crise de ansiedade?

Sintomas da crise de ansiedade

1. Palpitação, coração pulsando forte ou acelerado;
2. Sensação de garganta fechada;
3. Suor;
4. Tremores;
5. Falta de ar;
6. Sensação de desmaio;
7. Náusea ou desconforto abdominal;
8. Formigamentos;