O que não pode comer quando a glicose está alta?

O que não pode comer quando a glicose está alta?

Sete Alimentos que Todo Diabético Deve Evitar

• Açúcar. De modo geral, doces e chocolates não são recomendados para quem tem diabetes. ...
• Gorduras Trans. ...
• Gorduras Saturadas. ...
• Carboidratos Refinados – Farinha Branca. ...
• Alimentos Processados. ...
• Comida Dietética. ...
• Frituras.

Quem está com glicose alta pode comer o quê?

Mas a escolha de alimentos de menor índice glicêmico, incluindo alimentos integrais ricos em fibras, aveia, leguminosas como feijões, vegetais e frutas com casca e bagaço, batata-doce, inhame, inclusão de gorduras boas como castanhas e proteínas magras de boa qualidade como queijo branco, pode ajudar muito no bom ...

O que fazer quando a glicose está alta?

O que fazer quando a taxa de glicose está alta?

1. Beber bastante água depois de comer;
2. Usar medicamentos e insulina de acordo com a prescrição médica;
3. Reduzir o volume de carboidratos nas refeições;
4. Aumentar o consumo de alimentos com fibras;
5. Preencha metade do seu prato com vegetais sem amido.

O que comer no café da manhã para baixar a glicose?

O café da manhã ideal para os diabéticos

• Fruta. Frescas: é o alimento in natura, como maçãs, bananas, laranjas, peras, tangerinas e pêssegos. ...
• Grãos integrais. Pão 100% integral ou muffins ingleses. ...
• Oleaginosas. ...
• Ovos e laticínios. ...
• Vegetais.

Qual as frutas que o diabético não pode comer?

As frutas que devem ser evitadas por diabéticos são as ricas em frutose e que possuem carga glicêmica elevada, já que normalmente esse tipo de fruta tem menos fibras e promove picos de glicose no sangue por serem absorvidas muito rapidamente....São elas:

• mamão formosa;
• uva passa;
• abacaxi;
• caqui;
• melancia.