Qual a temperatura ideal para engravidar?

Qual a temperatura ideal para engravidar?

“Em geral, as temperaturas variam entre 36º e 37º durante a primeira fase do ciclo, em que ocorre o desenvolvimento do 'óvulo', chamada fase folicular. No momento da pós-ovulação, há um aumento dos níveis do hormônio progesterona, aumentando a temperatura basal da mulher”, afirma a ginecologista.

Qual a temperatura exata da ovulação?

Pouco antes da ovulação, a temperatura corporal basal geralmente cai, com um aumento acentuado logo depois que ela acontece. Na primeira fase do ciclo, a TCB geralmente fica abaixo de 37 °C. Na maioria das vezes, a TCB cai para 36,4 ou 36,8 °C devido à baixa concentração de progesterona.

Como medir a temperatura no período fértil?

Você pode usar um termômetro especial projetado para a temperatura basal ou um termômetro digital oral. Você pode fazer uma leitura oral, vaginal ou retal. Apenas certifique-se de usar o mesmo método todas as vezes; Meça sua temperatura o mais próximo possível da mesma hora todos os dias.

Como fica a temperatura basal no início da gravidez?

Grávidas sentem mais calor. Isso acontece principalmente por causa da progesterona. O hormônio aumenta a temperatura basal – que é a temperatura do corpo medida imediatamente após a pessoa acordar – de 0,5 a 1,0ºC. Daí porque a gestante fica mais quente.

Quando é o período fértil para engravidar?

O período fértil inicia 5 dias antes do dia da ovulação. Este “período” de ovulação calcula-se num ciclo regular como um número de dias após a menstruação. Este dia fértil e os 5 dias prévios (anteriores) são a melhor altura para engravidar.

Como medir a temperatura do corpo para saber se estou grávida?

Ele é realizado por meio da medição da temperatura pela boca, utilizando um termômetro comum na hora em que a mulher acorda. É importante que a mulher não se movimente muito e faça a aferição antes mesmo de se levantar. Além disso, as medições devem ser realizadas no mesmo horário, criando uma rotina com um gráfico.