Como não cair na curva do esquecimento?

Como não cair na curva do esquecimento?

1ª Revisão: A primeira revisão evita o primeiro declínio da curva do esquecimento, que pode representar uma perda de incríveis 50% de tudo o que foi estudado. Lembre-se de que ela não precisa ser longa, bastando uma simples leitura dos seus resumos e anotações.

Como vencer a curva de esquecimento?

Você pode fazer a revisão do conteúdo estudado no dia anterior em menos de 10 minutos. As duas primeiras revisões (imediata e após 24 horas) são cruciais para você não esquecer grande parte do conteúdo, já que a curva do esquecimento atua de forma bastante acentuada nesse período.

Como estudar de acordo com a curva do esquecimento?

Você pode fazer a revisão do conteúdo estudado no dia anterior em menos de 10 minutos. As duas primeiras revisões (imediata e após 24 horas) são cruciais para você não esquecer grande parte do conteúdo, já que a curva do esquecimento atua de forma bastante acentuada nesse período.

O que fazer para não esquecer o que estudou?

10 técnicas para não esquecer o que você estudou

1. 1- Revisar é preciso. ...
2. 2- Revisões espaçadas. ...
3. 3- Mais entendimento do que "decoreba" ...
4. 4- Aplique a memorização mnemônica. ...
5. 5- Crie flash card com palavra-chave. ...
6. 6- Mapas mentais. ...
7. 7- Estude descansado. ...
8. 8- Dê pausas para oxigenar o cérebro.

É importante dedicar um tempo para revisar periodicamente o que foi estudado porque?

Revisar é sempre necessário pois o 'esquecimento' é implacável e não deixa de ocorrer só porque você quer. A cada revisão você cria novas 'rotas' em sua memória, fixando o conteúdo de forma cada vez mais duradoura.

Como guardar informações na mente?

Para fixar informações na memória, outra dica é fazer associações de novas informações com coisas que você já conhece ou já vivenciou. "Pegando a informação e juntando com coisas já vivenciadas se está trabalhando a informação na memória", explica Lilian Stein.

Como fazer revisões espaçadas?

A técnica é muito simples e pode ser usada por qualquer um que tenha um papel e uma caneta em mãos. Basta escrever uma pergunta de um lado e a resposta do outro. Na hora de revisar, faça a pergunta para si mesmo, responda e confira a resposta do outro lado do cartão.

Como não esquecer o que eu li?

Como lembrar do que lemos: 9 dicas para memorizar suas leituras

1. Faça resumos. ...
2. Tenha anotações no livro. ...
3. Compartilhe o que acabou de ler. ...
4. Formule associações. ...
5. Crie um mapa mental. ...
6. Leia mais de um livro ao mesmo tempo. ...
7. Grave um áudio com informações importantes. ...
8. Prefira leitura em papel.

Como memorizar tudo que você estuda método infalível?

6 dicas para memorizar tudo o que você estuda

1. Leia em voz alta. ...
2. Grife os trechos mais importantes. ...
3. Faça resumos. ...
4. Faça esquemas em uma folha de papel. ...
5. Explique o conteúdo para outras pessoas. ...
6. Assista séries ou filmes sobre o assunto estudado.