Qual a melhor forma de usar o gengibre para emagrecer?
Qual a melhor forma de usar o gengibre para emagrecer?
Tomar diariamente 1 copo de água de gengibre em jejum e pelo menos mais 0,5 L ao longo do dia, ajuda a emagrecer pois acelera a perda de gordura do corpo e especialmente da barriga.Como fazer água com gengibre para emagrecer?
Para preparar a água, deve-se adicionar de 4 a 5 rodelas ou 2 colheres de sopa de raspas de gengibre em 1 litro de água gelada, trocando as rodelas de gengibre diariamente para obter seus benefícios.Leia também
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