O que é o músculo supra espinhal?

O que é o músculo supra espinhal?

O músculo supraespinhal é um dos músculos que compõem o manguito rotador, juntamente com os músculos redondo menor, infra espinhal e subescapular. Cada um desses músculos trabalha juntamente com tendões e ligamentos, portanto, o tendão supraespinhal faz parte da estrutura do músculo supraespinhal.

Qual a função dos músculos do manguito rotador?

A principal função do Manguito Rotador é de estabilizar e proteger a articulação gleno-umeral, ou seja, manter a cabeça do úmero bem encaixada na cavidade glenóide. ... Ação: Rotação lateral, extensão e abdução horizontal do úmero no ombro.

O que é manguito rotador e qual sua função?

A principal função do Manguito Rotador é de estabilizar e proteger a articulação gleno-umeral, ou seja, manter a cabeça do úmero bem encaixada na cavidade glenóide. Devido a sua capacidade de auxiliar nos movimentos rotacionais do ombro, recebe o nome de rotador.

Onde está localizado o músculo do manguito rotador?

Ele está localizado profundamente por baixo da escápula, próximo a caixa torácica (face costal da escápula). Anatomia: O músculo redondo menor é um músculo basicamente superficial e possui partes cobertas pelo Mm trapézio e deltoide. Ação: Rotação lateral, extensão e abdução horizontal do úmero no ombro.

Quais são os músculos do manguito rotador e suas funções?

O manguito rotador é um conjunto de 4 músculos, o supraespinal, o infraespinal, o redondo menor e o subescapular. Eles são responsáveis por estabilizar a articulação do ombro e auxiliar outros músculos nos movimentos de elevação, rotação interna e externa do ombro.

Qual a importância de aquecer o manguito?

Por ter uma grande capacidade de movimentos e amplitudes o ombro é uma das articulações mais suscetíveis a lesões: artrites, tendinites e luxações são bons exemplos. ... Mas existe uma forma para prevenir lesões nessa região? SIM, ativando seu manguito rotador no aquecimento dos treinos.