O que fazer quando a mandíbula trava?
O que fazer quando a mandíbula trava?
O que fazer quando a mandíbula trava- Relaxar: respirar fundo e tentar se acalmar ajuda a controlar o ciclo de dor causado pelo travamento dos músculos mastigatórios;
- Utilizar bolsas de água quente nas laterais da boca: um cuidado comum em torno do que fazer quando a mandíbula trava é usar o calor.
O que causa o travamento da mandíbula?
Na maioria dos casos, a
mandíbula travada está relacionada com problemas na articulação temporomandibular, conhecida como ATM. O disco articular dessa área pode entrar em descompasso e se deslocar, o que resulta no incômodo e
travamento em situações mais sérias.
Porque a mandíbula fica tensa?
A principal causa da disfunção da ATM, acredita-se ser a maloclusão (relacionamento inadequado entre os dentes da maxila e
mandíbula) associada ao stress, hábitos parafuncionais ou algumas doenças sistêmicas capazes de contribuir, modificar ou perpetuar o seu aparecimento.
Como fazer para o maxilar voltar ao normal?
Ás vezes, a mandíbula pode
voltar ao lugar sem que seja necessário tratamento, no entanto, se isso não acontecer, pode ser necessária a intervenção de um dentista, ou outro médico, que vai colocar a mandíbula de
volta no local, puxando-a para baixo e inclinando o queixo para cima, de forma a reposicionar o côndilo.
O que fazer para relaxar o corpo e a mente?
5 formas de descansar a mente e o corpo em pouco tempo- Relaxamento muscular progressivo.
- Fale em voz alta o alfabeto ao contrário.
- Posição abaixo do coração.
- Escreva os seus pensamentos.