Para que serve a equação de Harris Benedict?

Para que serve a equação de Harris Benedict?

1) HARIS BENEDICT: Esta fórmula é usada para obter o gasto calórico basal diário. A unidade para peso é o quilograma, a altura, os centímetros, a idade e os anos. Como calcular: Para um homem de 70 kg, 1,80 metros de altura, 30 anos, isso equivale a 1.721 calorias de metabolismo basal.

Como calcular taxa metabólica basal artigo?

O cálculo resulta em uma estimativa da quantidade de calorias que devemos ingerir por dia. Homens devem utilizar a seguinte a fórmula: 66,5 + (13,75 x Peso) + (5,0 x Altura em cm) – (6,8 x Idade).

Qual o objetivo da fórmula GEB?

O gasto energético basal (GEB) é uma fórmula desenvolvida por Harris e Benedict, em 1919, que estima a quantidade de energia necessária para a manutenção das funções vitais em repouso, em jejum de 10 a 12 horas. É expresso em quilocalorias (kcal). Pode ser aplicada para crianças e adultos de todas as idades.

O que é taxa metabólica basal nutrição?

A taxa metabólica basal (TMB) é um índice que estabelece o mínimo de energia necessária para manter as funções de um corpo em repouso, como os batimentos cardíacos, a pressão arterial, a respiração e a manutenção da temperatura corporal, por exemplo.

Como calcular TMB FAO?

FAO/OMS: P é peso. Mifflin-St Jeor: P é peso, A é altura em centímetros e I idade em anos. É a mais precisa para estimar o GEB tanto em individuos eutróficos, como em sobrepeso e obesos....Como calcular o gasto energético.

Nome da Equação	Fórmula
Cunningham (MLG)	(22 x MLG) + 500
Tinsley (MLG)	(25,9 x MLG) + 284
Tinsley (P)	(24,8 x P) + 10

Quem foi o responsável por desenvolver a fórmula do GEB e qual o objetivo dessa fórmula?

O gasto energético basal (GEB) é uma fórmula desenvolvida por Harris e Benedict, em 1919, que estima a quantidade de energia necessária para a manutenção das funções vitais em repouso, em jejum de 10 a 12 horas. É expresso em quilocalorias (kcal). Pode ser aplicada para crianças e adultos de todas as idades.

Como calcular o GEB mulheres?

A fórmula do GEB para mulheres é 655+(9,6xP)+(1,8xA)-(4,7xI), onde: I = idade (em anos); A = altura (em centímetros) e P = peso (em quilos).

Qual a taxa de metabolismo basal ideal?

Qual a importância de calcular o seu metabolismo basal?

IMC	Interpretação
Abaixo de 18,5	abaixo do peso
Entre 18,6 e 24,9	peso ideal
Entre 25 e 29,9	sobrepeso
Entre 30 e 34,9	obesidade leve

Qual fórmula usar para calcular TMB?

A TMB de homens e mulheres é calculada a partir de equações diferentes por razões meramente genéticas. Para os homens, podemos usar a fórmula: TMB = 66 + (13,8 x peso em kg.) + (5 x altura em cm) - (6,8 x idade em anos). Para as mulheres, usa-se a fórmula: TMB = 655 + (9,6 x peso em kg.)

Qual fórmula de TMB usar?

GET = TMB x NAF ou fatores específicos da fórmula

Referência	Público-alvo
Henry e Ress (1991)	Escolar, adolescente e adulto
Schofield (1985)	Bebê, pré-escolar, escolar, adolescente e adulto
Cunningham (1991)	Atletas (qualquer idade)
Miffin-St Jeor (1990)	Adulto e idoso