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O que pode causar uma má alimentação?

O que pode causar uma má alimentação?

A alimentação é uma necessidade vital do ser humano, mas a má alimentação é responsável por diversas doenças, como por exemplo, o aparecimento de doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes, câncer, osteoporose, além da obesidade.

Quais são os sintomas de uma má alimentação?

Quais os sinais e sintomas da má alimentação?
  • Mal hálito.
  • Cabelo ralo.
  • Imunidade Baixa.
  • Constipação.
  • Baixa energia / cansaço.
  • Diarreia.
  • Apatia ou irritabilidade.
  • Falta de apetite.

O que a alimentação saudável pode causar?

A adoção de hábitos alimentares saudáveis não só combate o sobrepeso, mas também afasta outras doenças relacionadas, como: diabetes, hipertensão arterial e doenças cardíacas. Uma alimentação inadequada tem o efeito contrário, levando os colaboradores ao excesso de peso e ao adoecimento.