Como evitar uma síncope?

Como evitar uma síncope?

A maioria dos pacientes fica bem com medidas comportamentais simples adotadas no dia a dia, aprenda agora dez medidas para evitar as crises:

1. Beba muito líquido. ...
2. Coma mais sal. ...
3. Coma de 3 em 3 horas. ...
4. Durma bem. ...
5. Evite o stress. ...
6. Faça exercícios regularmente. ...
7. Use meia elástica de média compressão.

Quais os sintomas de síncope?

Geralmente, a síncope acontece de forma súbita e pode apresentar alguns sinais de síncope como a visão que escurece, náuseas, palidez, calor, suor e a sensação de tontura. O paciente com síncope muitas vezes tem tempo apenas de se sentar, antes que o desmaio aconteça efetivamente.