Quais as frutas desidratada?

Quais as frutas desidratada?

O processo de desidratar nada mais é do que retirar toda a água presente na fruta. Entre as mais comuns de serem encontradas dessa maneira estão as uvas, ameixas, tâmaras, figos, damascos, mangas, abacaxis, bananas, peras, maçãs e também o coco seco.

Como fazer frutas secas desidratadas?

Basta misturar 1 colher (sopa) de suco de limão a cada 1 xícara de água. Então, é só imergir as fatias por alguns minutos, escorrer e secar os pedaços. Esse processo é recomendado principalmente para frutas como peras ou maçãs.

Como fazer frutas desidratadas na Airfryer?

Como Fazer

1. Lave e seque bem a maçã. ...
2. Fatie bem fino as metades de maçã, vale usar uma faca afiada ou um fatiador de legumes.
3. Pré aqueça a Air Fryer por 3 minutos a 180ºC.
4. Espalhe as fatias na cesta da Air Fryer, o ar deve circular entre elas, faça camadas intercaladas da maçã.
5. Programe mais 10 minutos e frite a 180ºC.

Como consumir abacaxi desidratado?

Pode ser consumido como uma sobremesa, entre as refeições, como um lanche ou usado em receitas! Abacaxi desidratado, açúcar e sorbato de potássio.

Quais os benefícios do abacaxi desidratado?

Benefícios do produto: Rico em fibras, o Abacaxi Desidratado (seco) possui baixas calorias e várias proteínas que complementam sua alimentação diária. O abacaxi é uma rica fonte de vitamina C, com quantidades úteis de Vitamina B6, Folato, Tiamina, Ferro e Magnésio.

Como usar frutas desidratadas?

Por isso, incluir as frutas secas nos intervalos entre café da manhã, almoço e jantar é uma opção saudável de lanche, pois possuem em sua composição nutrientes essenciais para a nossa saúde.

Para que serve abacaxi desidratado?

Para que serve o Abacaxi Desidratado? O Abacaxi Desidratado é rico em fibras, possui baixas calorias e várias proteínas que complementam a alimentação diária. Uma boa opção para usar em sobremesas, além de ser um ótimo snack saudável para o dia a dia.

Quantas calorias tem um abacaxi desidratado?

109 calorias 3. Abacaxi Desidratado, Estação Solar: 109 calorias; carboidratos, 30g; proteínas, 2g; gorduras, 0,2g; fibras, 2,2g; sódio, 0,5mg.

Onde usar abacaxi desidratado?

O Abacaxi Desidratado é uma excelente opção para sobremesa ou lanche e pode ser acrescentado à salada de frutas. Após a abertura, mantenha a embalagem bem fechada. Armazene em local fresco e seco.

Como secar a laranja para drinks?

Corte a laranja em rodelas. Coloque no microondas sobre um pedaço de papel toalha e também cubra com outro pedaço de papel toalha. Deixe no microondas por 18 minutos. É muito importante que você vire as rodelas de seis em seis minutos, para que desidratem por igual.

Como desidratar frutas Citricas?

Disponha as rodelas em uma assadeira com um tapete culinário ou untada com azeite.

1. Povilhe com açúcar para ajudar na caramelização. Adicione um pouco de sal para salientar o sabor das frutas.
2. Asse em baixa temperatura por 20 minutos ou até ficarem crocantes.

Como fazer caju desidratado?

Despejar os cajus em coador para escorrer toda a calda. Depois, levar ao sol por dois dias, sempre virando de um lado para outro. No terceiro dia já estando seco, passar as frutas, uma a uma, no açúcar refinado e levá-las ao sol até estarem totalmente secas.

Quais os benefícios da fruta desidratada?

Frutas secas como as uvas passas possuem função cicatrizante, ajudando no desenvolvimento dos glóbulos vermelhos e auxiliando no combate de doenças renais e até a anemia. Além disso elas ainda podem ajudar na prevenção da osteoporose.

Como desidratar pimentão na AirFryer?

Lave bem e seque os pimentões, depois coloque-os na AirFryer um ao lado do outro. Programe a AirFryer para 20 minutos à 200º, na metade do tempo vire os pimentões. Assim que terminar o tempo retire os pimentões da AirFryer e coloque dentro de um saquinho ou pote e feche bem, deixe até amornar ou esfriar.