Quais são os legumes do Grupo A?

Quais são os legumes do Grupo A?

a) Grupo A – contendo cerca de 5% de glicídios: abobrinha, acelga, aipo, alcachofra, alface, alfafa, almeirão, aspargo, azedinha, brócolis, bertalha, coentro, couve, broto de bambu, jiló, maxixe, palmito, pepino, rabanete, repolho, salsa, taioba, serralha, tomate, etc.

O que é vegetais tipo B?

Formado basicamente por raízes, tubérculos e frutos, o grupo de vegetais B é considerado um dos mais importantes para a dieta - afinal, além de terem uma boa quantidade de carboidratos, eles costumam ter alto teor de fibras, antioxidantes e também fornecem minerais e vitaminas importantes (como vitamina C e ferro), que ...

Quais são todos os tipos de vegetais?

"Os vegetais são as verduras (acelga, alface, agrião, couve, escarola, espinafre, repolho, rúcula, entre outras) e as flores (alcachofra, brócolis e couve-flor); os legumes, que são frutos salgados e com semente (a abóbora, abobrinha, berinjela, chuchu, pepino, pimentão, tomate, entre outros); os caules (aipo, aspargo ...

Quais são as frutas do tipo A?

Lista de Frutas

1. Abacate (Persea americana) Abacate. ...
2. Abacaxi (Ananas comosus) Abacaxi. ...
3. Açaí (Euterpe oleracea) Açaí ...
4. Acerola (Malpighia emarginata) Acerola. ...
5. Amora (Morus alba) Amora. ...
6. Araticum (Annona coriacea) Araticum. ...
7. Bacaba (Oenocarpus bacaba) Bacaba. ...
8. Banana (Musa sp.) Banana.

Quais são os vegetais do grupo B?

Vegetais Grupo B: Abóbora moranga, Beterraba, Cenoura, Chuchu, Nabo, Quiabo, Vagem. Vegetais GrupoC: Batata Baroa, Batata inglesa, Batata doce, Inhame, Mandioca.

Quais são as frutas do grupo B?

FRUTAS B, contendo de 15 a 20% de carboidratos: ameixa, figo, mamão, manga, macã, pera, banana, uva ...

Quais vegetais do grupo B?

Vegetais Grupo B: Abóbora moranga, Beterraba, Cenoura, Chuchu, Nabo, Quiabo, Vagem. Vegetais GrupoC: Batata Baroa, Batata inglesa, Batata doce, Inhame, Mandioca.