Quais são os benefícios da aromaterapia?

Quais são os benefícios da aromaterapia?

O tratamento por meio da aromaterapia pode ajudar a combater insônia, estresse, ansiedade, dor, depressão, entre outras doenças e desconfortos. Além dos efeitos dos óleos essenciais na mente humana, há os efeitos fisiológicos advindos de suas propriedades bactericidas, antifúngicas e antivirais.

O que é aromaterapia e quais seus benefícios?

A aromaterapia é uma técnica, de origem francesa, que utiliza de óleos essenciais para equilibrar o corpo e mente. Ao sentirmos o aroma desses óleos, nosso corpo responde de forma positiva, chegando a promover a melhora de algumas doenças.

Quando a aromaterapia é indicada?

No geral, o uso da aromaterapia pode ser indicado para o alívio de dores musculares, tensões, dores de cabeça e até problemas reumáticos (inflamação em articulações, músculos e ossos). Sendo assim, nesse caso, o óleo essencial a ser utilizado vai variar conforme o problema em questão e o que está causando.

Como é o tratamento de aromaterapia?

A aromaterapia é um tratamento holístico de cura que utiliza extratos naturais de plantas para promover saúde e bem-estar. Às vezes é conhecida como terapia com óleo essencial. A aromaterapia usa óleos essenciais aromáticos para melhorar a saúde do corpo, da mente e do espírito.

Porquê usar óleos essenciais?

Os óleos essenciais apresentam benefícios que vão além do seu aroma agradável. São substâncias concentradas e extraídas de plantas aromáticas, ricas em compostos que melhoram o bem-estar. Ainda, apresentam efeitos que amenizam sintomas de doenças, desconfortos do corpo e ajudam no equilíbrio emocional.

O que significa aromaterapeuta?

Aromaterapia é uma terapia de natureza holística, que busca obter de forma integrada o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual através do uso de óleos essenciais. A palavra "aromaterapia" vem dos termos gregos “aroma” = odor agradável + “therapeia” = tratamento.

Quem pode usar a aromaterapia?

A Aromaterapia é uma terapia holística que proporciona sensação de bem-estar, tanto físico quanto emocional, com a utilização de óleos essenciais. Pode ser utilizada todas as vezes que a pessoa sentir necessidade de buscar algum tipo de efeito terapêutico para sua vida.

Para que serve cada óleo essencial Dōterra?

O Limão-Siciliano (Lemon) é um cítrico poderoso, energizante e contribui para o bom humor. Já o PastTense®, mix de óleos essenciais (Wintergreen, Lavanda, Hortelã-pimenta, Coentro, Alecrim, Manjerona, Manjericão, Olíbano, Camomila-Romana), ajuda a equilibrar as emoções e promover o relaxamento.

Quais são as funções dos óleos essenciais nas plantas?

Os óleos essenciais são compostos voláteis produzidos pelas plantas para a sua sobrevivência, pois são substâncias químicas que exercem as funções de defesa e de atração de polinizadores, além de inibir a ação de alguns herbívoros.

O que a aromaterapia Estuda?

Aromaterapia é uma terapia de natureza holística, que busca obter de forma integrada o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual através do uso de óleos essenciais. A palavra "aromaterapia" vem dos termos gregos “aroma” = odor agradável + “therapeia” = tratamento.

Quais as contraindicações da aromaterapia?

Pessoas com histórico de problemas respiratórios, alergias, problemas cardíacos, mulheres grávidas, e crianças ou bebês, precisam de consentimento médico para o uso de terapias naturais.

Quais marcas de oleos essenciais podem ser ingeridos?

Algumas aplicações:

Óleo essencial	Desodorante, Pele	Sabonete
Lavanda	x	x
Laranja	x	x
Limão	x	x
Menta	x	x