Qual a diferença entre cifose e escoliose?
Qual a diferença entre cifose e escoliose?
Diferentemente da
escoliose, a
cifose é um termo utilizado para denominar tanto a curvatura fisiológica (normal) da coluna nas regiões torácica e sacrococcígea, como a curvatura excessiva, no plano sagital. Nessa situação, ela também é chamada de hipercifose.
O que é cifose e escoliose?
A coluna vertebral pode apresentar três tipos principais de desvios, denominados
escoliose,
cifose e lordose sendo que, na verdade,
cifose dorsal e lordose cervical e lombar, já são as curvaturas naturais do corpo, ou seja, quando há um desvio excessivo, estas duas ganham os nomes de hipercifose e hiperlordose.
Como tratar cifose na coluna?
Para
tratar a
cifose moderada são recomendadas sessões de fisioterapia com acompanhamento de um profissional, pelo menos 1 vez por semana durante 1 hora. Devem ser realizados exercícios cinesioterápicos, utilizando métodos de treino direcionado, como reeducação postural global, pilates e isostretching, por exemplo.
O que é lordose e cifose?
Diferentemente de outras deformidades, a
lordose é caracterizada por uma curvatura para dentro, o que ocasiona dores fortes na lombar. Mais comum em mulheres idosas e muitas vezes relacionada à osteoporose, a
cifose é caracterizada pelo arredondamento acentuado das costas para frente.
O que é cifose na coluna vertebral?
Cifose é uma curvatura da
coluna vertebral no plano sagital (olhando de perfil) na qual a convexidade é localizada na região posterior (nas costas). Quando observamos a
coluna vertebral de perfil, existem quatro curvas fisiológicas: lordose cervical,
cifose torácica, lordose
lombar e
cifose sacro coccígea.
Qual a função da cifose?
Conhecida pelos especialistas como “hipercifose”, a
cifose é o aumento do ângulo de uma das curvaturas fisiológicas da coluna. Ela ocorre na região do tórax e faz com que a parte superior das costas pareça mais arredondada que o normal: a famosa “corcunda”.
Quais são as causas da cifose?
A origem mais comum do aumento da
cifose é a má postura, especialmente entre os adolescentes —trata-se da
cifose postural. Os médicos se referem a ela como
cifose flexível —porque basta levantar o tórax para que a coluna volte ao seu estado normal.
Como corrigir coluna corcunda?
Como corrigir a postura corporal- Praticar exercícios regularmente, para manter os músculos devidamente fortes;
- Ter consciência corporal e fazer pequenos ajustes ao longo do dia;
- Ao sentar, garantir que senta sobre o ossinho do bumbum e manter as costas apoiadas na cadeira e os pé no chão, sem cruzar as pernas.
O quê lordose cifose e escoliose?
É definida como um aumento anormal da concavidade posterior da coluna vertebral, sendo as
causas mais importantes dessa deformidade, a má postura e o condicionamento físico insuficiente. Doenças como espondilite anquilosante e a osteoporose senil também ocasionam esse tipo de deformidade.
Qual a diferença entre lordose?
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Lordose é um dos desvios
de coluna mais comuns Considerada uma curvatura normal, a
lordose só passa a ser um desvio
de coluna quando se transforma
em hipolordose ou hiperlodose. No primeiro caso, é quando a curva é diminuída. Já no segundo, é quando ocorre o aumento
da curva.
Quais os dois sintomas da cifose?
Quais são os sintomas da cifose?- Postura curvada ou “corcunda”
- Dores nas costas, tanto na região da cifose quanto abaixo na coluna lombar.
- Rigidez da coluna vertebral.
- Fadiga.
Que tipo de doença e a cifose?
Aliás,
cifose nem é
doença, mas uma leve curva para a frente (plano sagital) da coluna, que é natural e observada em todas as pessoas. Portanto,
cifose é apenas a descrição de um
tipo de curvatura. Quando ela é acentuada demais acentuada, aí sim, estamos diante de uma patologia que é chamada de hipercifose.
Como acontece a cifose?
A
cifose postural ou dorso curvo ocorre quando não existe um comprometimento estrutural das vértebras da coluna (a
cifose é flexível). Ela ocorre devido a uma postura viciosa. É mais comum em adolescentes.
O que pode causar a corcunda?
"A
corcunda, ou cifose,
pode ser pela postura inadequada ou por uma questão estrutural do corpo. Quando essa
corcunda é estrutural, ela
pode ocorrer por diferentes problemas e de acordo com a faixa etária", explica o médico.
Quais são os tipos de cifose?
Tipos de cifose- Cifose estrutural. Caracteriza-se por alterações morfológicas, ou seja, as vértebras e a coluna sofreram deformações na formação de sua estrutura.
- Cifose postural. ...
- Cifose primária ou cifose idiopática. ...
- Cifose secundária. ...
- Má postura (cifose postural) ...
- Idade. ...
- Osteocondrite. ...
- Osteoporose.
Como fazer p acabar com a corcunda?
Sentado no chão com as pernas dobradas:- Manter as pernas unidas e os pés encostados um ao outro no chão;
- Manter as costas retas;
- Posicionar as mãos ligeiramente afastadas do corpo na mesma direção do tronco;
- Ficar parado nessa posição por 30 segundos, mantendo o abdômen sempre contraído.
Como eliminar a corcunda de viúva?
A Fisioterapia é o tratamento mais indicado para a
corcunda de viúva e maioria dos pacientes, com esforço, dedicação e um bom acompanhamento profissional, alcança um resultado positivo.