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Qual melhor app de treino?

Qual melhor app de treino?

Os melhores apps fitness para treinar em casa

Melhores apps fitness.
Android e iOS.
Nike Training Club. São mais de 160 treinos disponíveis (grátis) e você pode escolher entre exercícios de força ou de resistência e mobilidade – tem até yoga. ...
Freeletics Bodyweight. ...
Runtastic. ...
Endomondo. ...
FitNotes. ...
Google Fit.

Qual aplicativo para treinar na academia?

Vai malhar? Conheça cinco aplicativos para usar durante o treino

Fitness Point.
Nike+ Training Club.
Fitbit.
Digifit iCardio.
Charity Miles.

Quais são os cinco aplicativos para fazer atividade física em casa?

8 aplicativos que ajudam a controlar o exercício físico

Fitness Point. ...
FitStar Personal Trainer. ...
MapMyFitness. ...
Nike+ Training Club. ...
Pocket Yoga. ...
Runtastic. ...
Workout Trainer. ...
Fonte: UOL.

Como funciona o app treino?

Os exercícios são ilustrados para que o usuário reproduza os movimentos da animação em um tempo determinado por um cronômetro. O app também oferece plano alimentar com dietas equilibradas. Confira, no tutorial a seguir, como usar o app Treino em Casa para fazer exercícios sem precisar ir à academia.

O que fazer de atividade física em casa?

12 atividades físicas para fazer em casa

Joelho no cotovelo. Encoste um joelho no cotovelo oposto (joelho direito no cotovelo esquerdo, por exemplo), e vá alternando entre os lados. ...
Prancha. ...
Extensão das costas. ...
Agachamento. ...
Levantamento lateral de joelho. ...
Super-homem. ...
Ponte. ...
Afundamento com cadeira.

Quanto custa um aplicativo de treino?

A versão Premium do Fitvate custa R$ 31,99 na versão trimestral ou R$ 52,99 na semestral. Nela todos os planos são desbloqueados, não há publicidade e o usuário pode tirar dúvidas com profissionais da área 24 horas por dia.

Como marcar aula no app treino?

Você pode agendar o seu treino através do app TREINO, da Pacto (disponível na App Store e na Play Store), ou pelo telefone (no caso das aulas, a partir de uma hora antes do horário da atividade).

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